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유당불내증은? 유당불내증은 유당(라크토스 또는 우유 설탕)을 소화하는 데 문제가 있는 사람들이 겪는 식이 불내증입니다. 이 상태는 유당 소화 효소인 락테이스의 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 락테이스는 유당을 단순 단당류로 분해하는 데 필요한 효소입니다. 이 효소의 부족은 소화가 어려워지고, 소화가 진행되지 못한 유당은 소장으로 진입하여 박테리아의 작용을 받게 됩니다. 유당불내증의 주요 증상은 유당을 섭취한 후에 나타납니다. 이러한 증상에는 복부 부기, 복통, 설사, 구토, 가스 형성, 설사와 변비 번갈아가며 나타날 수 있는 변동성이 포함될 수 있습니다. 증상은 사람마다 다르며, 심각한 경우에는 식이물 섭취 후에도 지속되는 증상이 나타날 수 있습니다. 유당불내증을 가진 사람들은 유제품을 섭취할 때 주..

살기좋은 한국/건강정보 2023. 7. 5. 15:37

풍수지리란? 풍수는 개인과 그들의 환경 사이에 조화와 균형을 만들기 위해 공간의 배치와 구성에 초점을 맞춘 고대 중국의 관습입니다. "풍수"라는 용어는 영어로 "바람"과 "물"로 번역되는데, 이것은 환경의 자연적인 힘과 에너지 패턴을 이용한다는 생각을 반영합니다. 풍수의 원리는 한 공간에 있는 물체, 가구, 구조의 배열이 에너지의 흐름, 즉 "기"에 영향을 미칠 수 있고, 결과적으로 건강, 관계, 번영, 그리고 전반적인 안녕을 포함한 삶의 다양한 측면에 영향을 미칠 수 있다는 믿음에 기초합니다. 풍수와 관련된 몇 가지 주요 개념과 원칙 5가지 요소: 풍수는 나무, 불, 흙, 금속, 물의 다섯 가지 요소의 개념을 통합합니다. 각 요소는 특정 품질, 색상, 모양 및 방향과 연관되어 있습니다. 공간에서 이러한..

살기좋은 한국/생활정보 2023. 7. 5. 09:49

고관절염증이란? 고관절 염증 또는 고관절 관절염으로도 알려진 고관절 염증은 고관절 내의 붓기, 자극, 그리고 혈류 증가를 말합니다. 부상, 감염, 자가면역 상태, 시간 경과에 따른 관절의 마모 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 고관절 염증의 일반적인 원인은 다음과 같습니다: 골관절염: 이것은 고관절에 영향을 미치는 가장 흔한 형태의 관절염입니다. 시간이 지나면서 뼈를 보호하는 보호 연골이 닳아 관절 염증, 통증, 경직, 운동성 저하 등으로 이어지게 됩니다. 류머티즘 관절염: 면역 체계가 실수로 고관절을 포함한 관절의 내벽을 공격하는 자가 면역 질환입니다. 류머티즘 관절염은 만성 염증, 관절 손상을 일으키고, 통증, 붓기, 고관절 변형을 초래할 수 있습니다. 패혈성 관절염: 전염성 관절염이라고도..

살기좋은 한국/건강정보 2023. 7. 5. 07:50

신경섬유종이란 무엇인가? 신경섬유종은 슈반 세포라고 불리는 신경의 보호막을 구성하는 세포에서 발생하는 종양의 한 종류입니다. 그것은 가장 일반적으로 신경섬유종증이라고 불리는 유전적 질환과 관련이 있습니다. 신경섬유종은 피부, 말초 신경, 그리고 내장을 포함한 신체의 다른 부분에서 발생할 수 있습니다. 신경섬유종에는 피부신경섬유종과 플렉스형 신경섬유종의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 피부 신경섬유종: 이 신경섬유종들은 피부 위나 아래에 작고, 부드럽고, 살이 많은 돌기나 결절로 나타납니다. 그들은 일반적으로 암에 걸리지 않으며 크기와 수가 다양할 수 있습니다. 피부 신경섬유종은 신경섬유종증 1형(NF1)을 가진 사람들에게서 더 흔하게 볼 수 있지만, NF1의 존재 없이 산발적으로 발생할 수도 있습니다. ..

살기좋은 한국/건강정보 2023. 7. 5. 00:39

며칠 전에 MBN에서 제작 중인 고딩엄빠를 보는데, 생소한 단어 표현을 접하게 되었습니다. '청소년부모' 청소년부모는 무엇일까 알아보니 자녀를 키우는 만 24세 미만의 부모를 청소년 부모라고 하더라고요. 청소년부모는 가족에게 임신사실을 알릴 때 낙태나 입양을 권유받으며 냉담한 시선을 받는 경우가 많고 사회로부터 외면당하면서 임신과 육아에 대한 정보에서도 소외되어 있는 경우가 많습니다. 그러다 보니 경제적으로 어려운 청소년 부모들이 많다고 합니다. 또한 그들의 부모로부터 외면당하는 경우가 많아 동주민센터 등에 부모의 부양능력 부재를 입증하기 힘들기 때문에 국가보조금 신청이 어렵고 주거 시설도 열악한 경우가 다반사입니다. 이런 청소년부모의 자녀 양육을 위해 이 22년부터 시행되고 있는 시범사업이니 아래 내용..

살기좋은 한국/정부지원정책 정보 2023. 6. 30. 10:04

이젠 주민센터 방문 없이도 스티커 출력 없이도 핸드폰으로 대형폐기물을 간편하게 수거신청 해보세요! 대형 폐기물 어떻게 버려야 하나 고민되시죠? 저도 아파트에 거주하고 있지만 그냥 내려다 버릴 수도 없고, 주민센터에 가서 스티커 발급을 받아야 할 때도 시간을 내야 하고, 또 무거운 물건은 혼자 들고나가는 것도 힘들고 해서 대형 폐기물 버릴 때마다 난감했었는데요, 이번에 주민센터에 갔다가 '빼기'라는 대형폐기물 수거 업체를 알게 되어 소개해 드릴까 합니다. 다양한 폐기물의 배출 방법을 모바일로 어플을 다운로드한 후 '빼기'로 신청, 쉽게 확인할 수 있습니다. 또한 대형폐기물 배출 신고한 물품의 수거 진행사항은 관할 행정복지센터로 문의하시면 더욱 쉽고 빠르게 확인 가능하다고 하니 자세한 내용은 아래에서 확인하..

살기좋은 한국/생활정보 2023. 6. 29. 13:18

대기업 라면 제과 가격인하 결정 계속된 물가상승으로 장보기 어려운 아이들과 함께 장을 볼 경우 과자 한두 개 더 넣기도 부담되는 요즘 서민들에게 조금이나 반가운 소식이 들려왔습니다. 라면업계를 시작으로 식품업계가 전반적으로 가격인하를 발표하고 있는데요, 제가 가격 내려간 식품들 정리해 보았으니 평상시 좋아하는 식품이 있는지 확인해 보시는 건 어떨까요?? 이번 가격 인하는 2010년 밀가루 가격 하락 이후 13년 만에 처음 있는 일이라고 하네요. 라면 업계의 이번 가격 조정은 추경호 부총리 겸 기획재정부 장관의 권고에 따라 이루어졌다고 하네요. 대기업별 라면, 제과 가격인하 제품 정리 1. 오뚜기 오뚜기는 7월 1일부터 라면류 15개 제품 가격을 평균 5% 낮춘다고 밝혔습니다. 오뚜기 관계자는 “서민 식품..

살기좋은 한국/생활정보 2023. 6. 29. 09:42

반지하란 무엇인가? (Feat. 영화 기생충) 반지하란 반은 지상에, 반은 지하에 위치하고 있는 주거공간을 의미합니다. 반지하 하면 생각나는 건 2019년에 개봉한 영화 기생충인 것 같아요. 봉준호 감독의 영화로 이 영화는 제72회 칸 영화제(Cannes Film Festival)에서 황금종려상을, 이듬해 제92회 아카데미 시상식(Academy Awards)에서는 작품상과 감독상, 각본상 그리고 국제장편영화상을 수상했죠. 기생충 제작진은 서울시내의 오래된 다세대주택과 재개발 구역을 참고로 하여 영화주인공 기택네 집과 그 동네를 세트로 제작했다고 합니다. 기택네처럼 반지하에 사는 가구는 전체 2%(17년도 국토교통부 주택실태조사 기준)로 그 비중이 매우 높은 건 사실 아니지만, 대부분이 서울을 비롯한 수도..

살기좋은 한국/정부지원정책 정보 2023. 6. 28. 18:05